青汁 効果

青汁の効果効能を徹底検証!人気青汁ランキング♪

青汁を途中でやめてしまう原因の90%は味。しっかりリサーチせずに購入して後悔している方が多いんですね。青汁はまずいというイメージがありますが、最近では飲みやすいものも多くあります。また青汁は毎日継続して飲むものなので、味はとっても大切!CMのように『う〜んまずい!もう1杯!』とはいきません。せっかく購入したのだからもったいない・健康の為にガマン・・・と飲む方もいますが、余計なストレスが体に悪影響ですし、とても長続きしません。

 

コストパフォーマンス

青汁は毎日継続することがとっても大切です。効果を実感するのに個人差があり、長期にわたって飲み続けるのが理想的!そこで青汁のコストパフォーマンスが重要なのです。1つの基準となるのが1杯120円。これは国内産で有機農法で栽培された原料を使用している青汁の平均価格です。もちろんキャンペーンや定期購入などで価格は変わってきますが、1杯120円を基準に選んでくださいね。あんまり安いものだと中国産などの海外製の可能性大!また値段の高い青汁では財布に優しくないので、続けることが大変です。

 

便秘

成人が1日に必要な野菜の量は350gです。しかし毎日コレだけの野菜を食べるのは結構難しいですよね。また便秘を解消するには食物繊維を多く摂ることが必要ですが、これも難しい。そこで注目されているのが青汁で、その理由は豊富に食物繊維が含まれているから。青汁の主成分は主にケールや大麦若葉、ゴーヤなど。これらは栄養価が高く、食物繊維はもちろん、ビタミン・ミネラル・カルシウムなどの現代人が不足しがちな栄養素が豊富!

 

 

人は生きていると、どうしても栄養バランスが偏ってしまいます。「ユーグレナ・ファームの緑汁」に入っている「石垣産ユーグレナ(和名:ミドリムシ)」にはビタミン・ミネラル・アミノ酸・不飽和脂肪酸など59種類の栄養素が含まれています。「ユーグレナ・ファームの緑汁」を飲めば、野菜もお魚もお肉の栄養も、おいしくバランスよく、そして効率よく摂ることができます。パラミロンとはユーグレナが持つめずらしい成分です。表面にたくさんの穴が開いていて、食物繊維と同じように不要な物質を吸い取る特性があると言われています。「ユーグレナ・ファームの緑汁」は、石垣産ユーグレナ とともに、有機栽培の大麦若葉と明日葉を使用しています。 ユーグレナの持つ59種類の栄養素に加え、 大麦若葉や明日葉の持つビタミン、ミネラル、食物繊維が 豊富に含まれた高い栄養価のドリンクに仕上がっています。 またオリゴ糖も配合されており、とてもおいしくお飲みいただけます。 今まで大麦若葉や明日葉の青汁を飲んでいたお客さまも ぜひお試しください。石垣産ユーグレナの生産は、沖縄県石垣島で行われています。 豊かな太陽、島の中央に位置する於茂登岳から流れる ミネラル豊富な水質の良い地下水、澄んだ空気が揃う すばらしい自然の中で育てられています。 また、研究所で、厳しい安全検査を経て みなさまにお届けしています。